吃了灵芝孢子粉大便象孢孑粉颜色-灵芝孢子粉的禁忌

咖啡色或宗褐色颜色不是评价灵芝孢子粉的准确标准

但如果确定有沙那质量肯定不好

灵芝孢子粉有几种收集的方法原料如果是用"地膜法"收集的灵芝孢子粉通常都会有点沙

灵芝孢子粉不溶于水、但会形成悬浊液、放一段时间后会自动分层。

但如果在干燥过程中焦化就会出现小颗粒。

灵芝孢子粉是灵芝的精华

1、灵芝孢子粉有抑制正常细胞突变、抑制肿瘤生长作用。

2、提高机体免疫功能。

3、降低高血脂大鼠血脂含量。

4、抗机体衰表、延长寿命。

5、灵芝孢子的镇痛作用。

6、抑制四氧嘧啶引起高血糖。

灵芝孢子粉的煎服方法

一般用较小的容器取适量的水占容积的将灵芝孢子粉放入水中烧开后再文火煎煮35分钟即可或用微波炉高火烧开后再中火12分钟等水冷至70℃左右时放入适量的蜂蜜或糖也可直接服用

由于空腹服药如抗生素、止痛剂等往往对胃粘膜有刺激或伤害因此一般药物大都在餐后服用那么对于无副作用的安全保健品灵芝破壁孢子粉，适用于餐前还是餐后服用呢有什么值得注意的呢灵芝破壁孢子粉为非有毒且为无副作用之药而可算是很安全的食品。实验表明，空腹餐前一小时食用灵芝破壁孢子粉有以下2大好处，1可吸收较完整，有利于药物发挥作用2若肠胃有问题，可直接作用或帮助复原。

有少数胃病、十二指肠溃疡患者，空腹食用后反应若过强，可短期内改至餐后食用，等反应过后再恢复餐前食用。因此，灵芝破壁孢子粉适用于餐前一小时服用。但服用过程中要注意1、高温破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物，勿用开水冲饮。2、破壁率高、质量好的破壁灵芝孢子粉有一种油腥味，是因其含有灵芝孢子油破壁后渗出，请放心食用。

3、破壁后渗出的孢子油黏合所致，水分不容易渗透，杯底有沉淀物结块，少碰即化，口感不牙碜，请放心食用。4、肠胃不好、偶有不适者，请饭后冲饮。5、不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食，且少烟酒。