热红薯粉象藕粉-红薯粉冲开水喝的功效

你好怀孕期间注意饮食多样化，加强营养的供给，是可以吃红薯粉

不用放淀粉了

肉片汤用骨汤也行清水也行

你好，这个是藕粉比较贵，一吨藕粉元，而一吨红薯粉才五六千元，价钱上红薯粉只是藕粉的一个零头，有利可图。

我建议你红薯粉和藕粉只采取一种就好，我这图片是藕粉的，藕粉成型快，口感好。富含多种微量元素。在藕粉贴吧有很多关于藕粉的知识。专业加大藕粉系列问题。

希望我的回答能帮助到你。

把红薯淀粉兑点水放在碗里，再加点糖，搅拌均匀。再拿滚开的水冲下去，一边冲一边搅拌，直到成粘粥状就好了。

红薯粉营养价值：

红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质115克、糖145克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素05毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。

其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。

红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。

红薯粉本来就是熟的。，不过为了卫生，最好还是煮熟

把红薯淀粉兑点水放在碗里，再加点糖，搅拌均匀，再拿滚开点水冲下去，一边冲一边搅拌，直到成粘粥状就好了。关键是先用水把粉调一下，这样就不会出现冲不开、有小疙瘩。

这样我倒没有吃过，开水一冲就全是疙瘩了，化不开的。你可以用冷水把它调成糊状，然后烙成饼，切小块炒回锅肉，我小时候吃过，很好吃。